Moterys ir vyrai skiriasi ne tik biologija, bet ir požiūriu į gyvenimą. Kiekviena lytis turi savo stipriąsias puses, bet tai nereiškia, kad negalima vieni iš kitų pasimokyti. Tad ko moterys galėtų perimti iš vyrų?
Mažiau analizuoti ir paprasčiau žiūrėti į dalykus
Moterys dažnai per daug analizuoja kiekvieną situaciją: „O ką jis iš tikrųjų turėjo omenyje?“ „Ar aš pasakiau ką nors ne taip?“ Tuo tarpu vyrai dažniausiai neapkrauna savęs tokiais klausimais. Jie pasako, ką galvoja, ir gyvena toliau. Pamoka? Kartais verta tiesiog priimti dalykus tokius, kokie jie yra, ir nepergyventi dėl smulkmenų.
Pasitikėti savimi net ir nežinant visko
Vyrai dažniausiai imasi veiksmų net ir nebūdami 100 proc. tikri dėl visko. Tuo tarpu moterys dažnai laukia, kol viską išmoks, išanalizuos ir tik tada imsis iniciatyvos. Bet tiesa ta, kad niekada nebūsi pasiruošusi iki galo. Kartais geriau veikti, nei per ilgai galvoti.
„Moterys dažnai jaučiasi nepakankamai geros, nors realiai jų kompetencija būna net didesnė nei vyrų. Svarbu pasitikėti savimi ir nebijoti priimti iššūkius“, – drąsina psichologė.
Priimti kritiką be emocijų
Kai kas nors sukritikuoja vyrą, jis dažniausiai tiesiog gūžteli pečiais ir eina toliau. Moterys linkusios kritiką priimti asmeniškai, ilgai apie ją galvoti ir net abejoti savo gebėjimais. Bet kritika – tai ne visada puolimas. Iš vyrų verta pasimokyti priimti pastabas kaip galimybę tobulėti, o ne kaip įžeidimą.
Nesijausti kaltoms už viską
Moterys dažnai jaučiasi kaltos dėl dalykų, už kuriuos net nėra atsakingos. Pasiliko ilgiau darbe – jaučiasi kaltos prieš šeimą. Norėjo laiko sau – kaltos, kad nebuvo su vaikais. Vyrai šiuo klausimu paprastesni: jie tiesiog daro tai, ką reikia, ir neleidžia kaltei jų užvaldyti. Iš jų verta pasimokyti sveiko egoizmo.
Atvirai reikšti savo norus
Daugelis moterų tikisi, kad žmonės patys supras, ko jos nori. O jei nesupranta, jaučiasi nusivylusios. Vyrai šiuo klausimu paprastesni – jie tiesiog pasako, ko nori, ir nesitiki, kad kas nors skaitys jų mintis. Ši strategija sutaupo daug laiko ir nusivylimų.
Mažiau pergyventi dėl išvaizdos
Žinoma, rūpintis savimi svarbu, bet moterys dažnai per daug stresuoja dėl kiekvienos smulkmenos: „Ar ši suknelė mane storina?“, „Ar mano plaukai atrodo pakankamai gerai?“. Vyrai tokių dalykų per daug nesureikšmina. Jie nesuka galvos dėl mažų netobulumų ir mėgaujasi gyvenimu. Iš jų verta pasimokyti šiek tiek atsipalaiduoti.
Negalvoti apie visus ir viską vienu metu
Moterų smegenys tarsi kompiuteris su daugybe atidarytų langų – jos vienu metu galvoja apie darbą, šeimą, rytojaus vakarienę ir dar tūkstantį kitų dalykų. Tuo tarpu vyrai dažnai geba susikoncentruoti į vieną dalyką ir neperkrauti savęs bereikalingomis mintimis. Tai puiki savybė, kuri gali padėti išvengti perdegimo.
Vyrų ir moterų skirtumai yra natūralūs, bet tai nereiškia, kad negalima vieniems iš kitų pasimokyti. Moterys gali iš vyrų perimti daugiau pasitikėjimo, paprastumo ir mažiau jaudintis dėl dalykų, kurie iš tikrųjų nėra tokie svarbūs. O svarbiausia – leisti sau gyventi lengviau ir su mažiau streso.