Makšties kandidozė yra dažna moterų problema, apie kurią sklando daugybė mitų. Vienos mano, kad ją sukelia bloga higiena, kitos kaltina cukrų ar net partnerį. Bet kaip yra iš tikrųjų? Panagrinėkime faktus ir paneikime populiariausius mitus.
Kas yra makšties kandidozė?
Tai grybelinė infekcija, kurią dažniausiai sukelia mieliagrybis Candida albicans. Šis grybelis natūraliai gyvena mūsų organizme, bet tam tikromis sąlygomis gali pradėti nekontroliuojamai daugintis, sukeldamas niežėjimą, paraudimą ir baltas išskyras.
Faktai apie makšties kandidozę
- Tai labai dažna liga – bent kartą gyvenime ja suserga 3 iš 4 moterų.
- Tai nėra lytiškai plintanti liga, nors retais atvejais galima užsikrėsti per lytinius santykius.
- Per didelis antibiotikų vartojimas skatina grybelio augimą, nes jie sunaikina gerąsias bakterijas.
- Imuninė sistema turi didelę įtaką – susilpnėjęs imunitetas gali lemti dažnesnius grybelinius susirgimus.
- Neteisinga higiena gali pabloginti situaciją – per dažnas prausimasis agresyviais prausikliais sutrikdo natūralią pH pusiausvyrą.
Populiariausi mitai apie makšties kandidozę
Cukrus sukelia grybelinę infekciją
Daugelis mano, kad saldumynai tiesiogiai lemia kandidozę. Tiesa tokia: per didelis cukraus kiekis kraujyje gali sudaryti palankias sąlygas grybelio dauginimuisi, bet vienas šokolado gabalėlis infekcijos tikrai nesukels.
Kandidozė atsiranda dėl blogos higienos
Priešingai! Pernelyg dažnas prausimasis ir naudojami agresyvūs intymios higienos produktai gali išbalansuoti makšties mikroflorą, o tai tik padidina infekcijos riziką. Geriausia rinktis švelnų vandens ir muilo derinį be kvapiklių.
Partneris visada kaltas dėl grybelinės infekcijos
Nors makšties kandidozė kartais gali būti perduodama per lytinius santykius, dažniausiai ji atsiranda dėl vidinių organizmo pokyčių – streso, nusilpusio imuniteto ar antibiotikų vartojimo. Todėl nereikėtų skubėti kaltinti partnerio.
Tik vaistai gali išgydyti kandidozę
Nors vaistiniai priešgrybeliniai preparatai yra efektyvūs, lengvesniais atvejais gali padėti ir natūralios priemonės – probiotikai, tinkama mityba, medetkų ar ramunėlių vonelės. Tačiau jei simptomai užsitęsia, būtina kreiptis į gydytoją.
Grybelinė infekcija pasireiškia tik moterims
Vyrai taip pat gali susidurti su Candida grybelio sukeliamomis infekcijomis – dažniausiai burnos ar lytinių organų srityje. Tačiau moterims makšties kandidozė pasireiškia kur kas dažniau dėl hormonų svyravimų ir kitų veiksnių.
Kaip išvengti makšties kandidozės?
- Venkite sintetinių apatinių – geriausia rinktis medvilninius.
- Mažinkite cukraus kiekį maiste, ypač jei turite polinkį į grybelines infekcijas.
- Vartokite probiotikus – jie padeda palaikyti sveiką makšties mikroflorą.
- Nepiktnaudžiaukite antibiotikais ir vengkite nereikalingų vaistų.
- Palaikykite gerą higieną, bet nepersistenkite su agresyviais prausikliais.
„Dauguma mitų apie makšties kandidozę yra paremti klaidingais įsitikinimais. Geriausia strategija – suprasti savo organizmą ir rūpintis natūralia jo pusiausvyra“, – pataria ginekologas.
Makšties kandidozė – tai visai nėra gėdinga liga ir ne likimo bausmė. Su tinkama priežiūra ir žiniomis galima ją kontroliuoti ir išvengti dažnų atkryčių.