Žiema – ne tik šalčiausias metų laikas: keisti ir netikėti faktai
Dalintis – gražu, bet ar visada saugu? Kai kurie daiktai yra tikrai asmeniniai, ir jų skolinti nereikėtų net artimiausiems žmonėms. Kodėl? Nes jie gali tapti tikromis bakterijų ir virusų bombomis! Dantų šepetėlis Atrodo savaime suprantama, bet vis dar atsiranda žmonių, kurie, pamiršę savąjį, griebia partnerio ar draugo šepetėlį. Didelė klaida! Ant jo gali būti ne tik apnašų, bet ir pavojingų bakterijų ar net virusų, sukeliančių peršalimą ar burnos infekcijas. Rankšluostis Kodėl jis pavojingas? Nes po…
Ar kada nors susimąstėte, kodėl verkiame? Ašaros gali būti siejamos su liūdesiu, džiaugsmu ar net fiziniu dirginimu, bet kas vyksta mūsų organizme ir kodėl ši reakcija tokia svarbi? Trys pagrindiniai ašarų tipai Pasirodo, ašaros nėra vienodos. Mokslininkai jas skirsto į tris pagrindines kategorijas: Būtent emocinės ašaros mus domina labiausiai. Kodėl organizmas nusprendžia verkti būtent tada, kai jaučiame stiprias emocijas? Verkimas kaip emocijų išlaisvinimas Mokslininkai teigia, kad emocinės ašaros yra mūsų organizmo būdas paleisti susikaupusias emocijas.…
Knarkimas yra nemalonus garsas, galintis sugadinti naktį ne tik knarkiančiajam, bet ir jo artimiesiems. Vieniems tai tik erzinantis garsas, kitiems – rimta sveikatos problema. Kodėl mes knarkiame? Ar tai galima išgydyti? Panagrinėkime faktus ir paneikime populiarius mitus. Kas sukelia knarkimą? Knarkimas atsiranda, kai oro srautas per kvėpavimo takus susiduria su pasipriešinimu, dėl kurio minkštieji audiniai pradeda vibruoti. Tai gali lemti: Kaip matome, knarkimo priežastys labai įvairios, tad ir sprendimo būdai priklauso nuo individualios situacijos. Ar…
Lietuvoje vis dažniau galima rasti augalinių alternatyvų įprastam pienui. Viena iš jų – kokosų pienas. Jis dažnai siejamas su egzotiškais kraštais, tačiau vis daugiau lietuvių atranda šį produktą ne tik dėl skonio, bet ir dėl galimos naudos sveikatai. Tačiau ar visi teiginiai apie kokosų pieną yra teisingi? Kas yra kokosų pienas? Kokosų pienas – tai baltas, tirštas skystis, išgaunamas iš brandžių kokosų minkštimo. Jis dažnai painiojamas su kokosų vandeniu, tačiau tai skirtingi dalykai. Kokosų pienas…
Ar pastebėjote, kad oda prarado spindesį, plaukai tapo silpnesni, o nagai lengvai lūžinėja? Dažnai to priežastis – vitaminų ir mineralų trūkumas. Mūsų grožis prasideda iš vidaus, todėl svarbu pasirūpinti tinkama mityba ir organizmui būtinomis medžiagomis. Štai pagrindiniai grožio elementai, kurių neturėtų trūkti! Vitaminas A – odos spindesiui Šis vitaminas skatina odos atsinaujinimą, mažina raukšles ir apsaugo nuo išsausėjimo. Jei jo trūksta, oda gali tapti šiurkšti, pleiskanoti, atsirasti bėrimų. Kur jo rasti? Morkos, saldžiosios bulvės, špinatai,…