Žiema – ne tik šalčiausias metų laikas: keisti ir netikėti faktai
Lapkritis – kovos su prostatos vėžiu mėnuo, kurio metu vyrams primenama, kaip svarbu laiku pasirūpinti sveikata, o visuomenė skatinama solidarizuotis su sergančiaisiais. Šia proga su Kauno klinikų Urologijos klinikos vedėju prof. Mindaugu Jievaltu kalbamės apie vyrų požiūrį į savo sveikatą, prostatos vėžio situaciją Lietuvoje ir pastarųjų dešimtmečių šios ligos gydymo pokyčius. Kasmet – 3000 naujų ligos atvejų „Tarp onkologinių vyrų ligų prostatos vėžys užima reikšmingą vietą – ji mūsų šalyje diagnozuojama dažniausiai, – pokalbį pradeda urologas prof.…
Visuomenėje vis dar vyrauja įvairūs mitai apie darbą klientų aptarnavimo srityje. Klausimą, kaip gerinti teikiamų paslaugų kokybę, kelia ir valdžios institucijos. Seimas priėmė Valstybinės kalbos įstatymo pataisas, kuriomis sutarta, kad nuo 2026 m. informacija apie parduodamas prekes ir teikiamas paslaugas turi būti teikiama valstybine kalba. Ką šis pokytis lemia verslo atstovams ir darbo mūsų šalyje ieškantiems užsieniečiams? Dauguma lietuvių kasdien naudojasi įvairiomis paslaugomis ir tikisi gero aptarnavimo. Pasak „Circle K“ žmogiškųjų išteklių verslo partnerės Justinos Gulbinskienės, darbuotojų…
Miegas yra gero kasdienio gyvenimo pagrindas, nes tik gerai pailsėję galime būti produktyvūs, energingi ir sveiki, sako miego mokslininkė. Panašu, kad vis geriau tai suprantame ir patys – naujausia apklausa atskleidžia, jog 7 iš 10 Lietuvos gyventojų miegą įvardina kaip svarbų elementą gerai sveikatai, emocinei gerovei ir net – sėkmei gyvenime. Tačiau maždaug 60 proc. apklaustųjų prisipažįsta, kad jeigu nepavyksta pakankamai pamiegoti, jie dėl to patiria stresą, rašoma IKEA pranešime žiniasklaidai. Miego temą tyrinėjanti neuromokslininkė…
Žuvis yra vienas sveikiausių ir svarbiausių produktų, tačiau netinkamai paruošta gali prarasti vertingas maistines savybes arba net sugadinti valgymo patirtį. Kaip ją gaminti, kad išliktų skani ir naudinga? Ir kodėl apskritai verta įtraukti žuvį į savo mitybą? Kaip tinkamai paruošti žuvį? Norint mėgautis skania ir sveika žuvimi, svarbu laikytis kelių pagrindinių taisyklių. Pasirinkite šviežią žuvį Geriausia, jei žuvis yra šviežia – jos akys turėtų būti skaidrios, oda blizgi, o kvapas – švelnus, jūrinis. Jei perkate…
Vakcinos viešojoje erdvėje kelia tiek aistrų, kiek turbūt nėra kėlęs joks kitas farmacijos produktas. Diskusijoms vešint, plinta ir mokslu nepagrįsti bei dažnai netgi absurdiški mitai apie skiepus. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro gydytojai epidemiologai vardija: ne, vakcinose nėra gyvsidabrio, vakcinos nepakeičia žmogaus DNR, skiepai nesilpnina imuniteto, o homeopatija bei maudynės ledinėje eketėje skiepų neatstoja. Dažnai profesionalios gydytojų konsultacijos pakanka, kad skiepais suabejoję tėvai mitus pamirštų. Specialistai pateikia atsakymus apie dažniausiai girdimus pramanus. Taip, vakcinų efektyvumas įrodytas Ligas pažabojus…